Arte do Texto

  Lei Lucas: Lei 13.722/18 – A Importância da Capacitação em Primeiros Socorros nas Escolas A Lei 13.722, mais conhecida como  Lei Lucas , foi sancionada em 4 de outubro de 2018 e tem como principal objetivo garantir que professores e funcionários de instituições de ensino públicas e privadas sejam capacitados em  primeiros socorros . A lei recebeu esse nome em homenagem a Lucas Begalli Zamora, uma criança de 10 anos que faleceu em 2017 após engasgar durante uma excursão escolar. A tragédia poderia ter sido evitada com a aplicação rápida de técnicas simples de primeiros socorros, que não foram realizadas na ocasião. O que a Lei Lucas estabelece? A Lei Lucas determina que: Capacitação obrigatória : Todas as escolas de ensino infantil e básico, além de estabelecimentos de recreação infantil, devem capacitar professores e funcionários em noções básicas de primeiros socorros. Conteúdo do treinamento : As capacitações devem ser realizadas por entidades especializadas, com a de...

  A Importância da Saúde Mental da Mulher na Saúde Pública A saúde mental das mulheres tem ganhado cada vez mais destaque na saúde pública, reconhecendo-se sua relevância tanto para o bem-estar individual quanto para o equilíbrio da sociedade como um todo. Dados apontam que as mulheres são mais suscetíveis a transtornos mentais como  depressão ,  ansiedade  e  síndrome do pânico  do que os homens, e que as causas estão diretamente relacionadas às questões de gênero, desigualdade e sobrecarga de papéis. Segundo a  Organização Mundial da Saúde (OMS) , as mulheres têm 50% mais chance de desenvolver depressão ao longo da vida em comparação aos homens. Fatores que impactam a saúde mental da mulher A saúde mental feminina é influenciada por uma série de fatores sociais, biológicos e psicológicos. Entre os principais fatores que agravam esse quadro estão: Sobrecarga de papéis : As mulheres muitas vezes acumulam papéis sociais que envolvem cuidados com a famíl...

  A relação entre saúde mental de mulheres e violência doméstica tem um impacto significativo sobre as mães e seus filhos. Estudos indicam que mulheres que sofrem de problemas de saúde mental, muitas vezes resultantes ou agravados pela violência doméstica, podem ter dificuldades em estabelecer relações seguras com seus filhos. Isso pode gerar efeitos negativos tanto para a mãe quanto para as crianças, que acabam sendo vítimas secundárias da violência ou testemunhas dela. Em um estudo realizado na Noruega, por exemplo, foi observado que uma denúncia de violência doméstica aumentou em 35% as visitas a profissionais de saúde mental pelas vítimas e em 19% pelas crianças no ano do evento. Além disso, as crianças expostas à violência tendem a apresentar pior desempenho escolar e maior probabilidade de envolvimento em comportamentos de risco no futuro. Essas mães, frequentemente lidando com traumas e problemas emocionais, podem ter dificuldades em fornecer o apoio necessário para os filho...

    Saúde Mental das Mulheres e os Casos de Assédio Sexual O assédio sexual é um problema grave que afeta milhões de mulheres ao redor do mundo, impactando profundamente sua saúde mental. Esse tipo de violência, que pode ocorrer em diversos contextos — como no trabalho, em espaços públicos ou até mesmo em ambientes familiares — deixa marcas psicológicas que vão muito além do evento em si. Entre as principais consequências estão o desenvolvimento de  transtornos de ansiedade ,  depressão ,  estresse pós-traumático ,  baixa autoestima  e  síndrome do pânico . Impactos do Assédio Sexual na Saúde Mental Mulheres que vivenciam o assédio sexual frequentemente sofrem em silêncio, com medo de represálias ou julgamentos, o que agrava o estado de saúde mental. A sensação de impotência e humilhação pode desencadear sentimentos de  culpa ,  vergonha  e  medo , dificultando ainda mais a busca por ajuda e tratamento. Estudos demonstram que m...

   Construindo Pontes: Como Filhas Podem Apoiar Suas Mães Muitas vezes, nossas mães carregam traumas do passado que afetam a forma como elas nos tratam. Embora isso possa ser doloroso, temos a oportunidade de romper este ciclo com empatia, comunicação e o desejo de melhorar nosso relacionamento. Entendendo as Raízes  Sua mãe provavelmente teve uma infância difícil, cheia de falta de afeto e suporte. Isso a marcou profundamente e influencia seu comportamento até hoje. Tenha compaixão por essa realidade e reconheça que ela está repetindo padrões que não escolheu. Rompendo o Ciclo 1 - Ouça com Empatia Dê a sua mãe um espaço seguro para compartilhar suas experiências e sentimentos. Ouça-a com uma mente aberta e sem julgamentos.  2 - Estabeleça Diálogo Converse sobre como o passado dela a afeta hoje. Explique que você entende e deseja ajudá-la a romper esses padrões.  3 - Ofereça Suporte Deixe claro que você está ali para apoiá-la em sua jornada de cura e crescimento...